علاج التسويف

التغلب على التسويف: استراتيجيات عملية لتحويل النية إلى إنجاز

مقدمة: لماذا نسوّف رغم معرفتنا بأهمية المهام؟ نعرف جميعًا أهمية إنجاز المهام في وقتها، ونفهم أن التأجيل المستمر قد يعطل…